MATERI AJAR KELAS 5, TEMA 4 SUBTEMA 3 PEMBELAJARAN 1

 

Materi Ajar Kelas 5C, Senin 31 Oktober 2022

Satuan Pendidikan     : SD AL AZHAR 1

Kelas / Semester        :  5 /1

Tema                          :  4 Sehat Itu Penting

Sub Tema                  :   (Sub Tema 3)

Pembelajaran ke       :  1 

Pendahuluan ( 10 Menit )

Assalamu'alaikum warohmatullah wabarokatuh

Apa kabar anak sholih sholihah

Semoga semuanya dalam keadaan sehat wal'aafiyat

Mari awali kegiatan belajar hari ini dengan berdoa

 Anak-anak sudah siap belajar hari ini? Ayo, jangan lupa cuci tangan terlebih dahulu ya dengan sabun pada air mengalir sebelum dan sesudah memulai kegiatan! Nah, kalau sudah cuci tangan, mari kita bersiap memulai pembelajaran. Mari kita awali dengan membaca doa terlebih dahulu semoga kita selalu sehat dan diberikan kemudahan dalam melaksanakan kegiatan belajar hari ini! 

Mintalah bantuan kepada ayah/bunda untuk mendampingi Ananda selama melakukan kegiatan pembelajaran, ya!

Jangan lupa ucapkan TOLONG bila minta bantuan, ucapkan MAAF apabila melakukan kesalahan, dan ucapkan TERIMA KASIH setelah mendapatkan bantuan!  

 

TUJUAN PEMBELAJARAN

·         Dengan kegiatan mencari tahu tentang berbagai penyakit yang mempengaruhi organ peredaran darah dan cara pencegahannya, siswa dapat mengidentifikasi berbagai macam penyakit yang mempengaruhi organ peredaran darah manusia dan cara memelihara kesehatan organ peredaran darah.

·         Dengan kegiatan mengamati pembacaan pantun, siswa dapat menjelaskan isi pantun yang disajikan secara lisan dan runtut.

·         Dengan kegiatan menulis pantun, siswa dapat menjelaskan isi pantun yang disajikan secara tertulis dan runtut.

·         Dengan kegiatan mencoba menulis pantun dengan tema menjaga kesehatan tubuh, siswa dapat membacakan pantun yang dibuatnya dengan lafal dan intonasi yang tepat.

 

Kegiatan Inti (45 menit)

TEMA 4 KELAS 5 SD SUBTEMA 3 PEMBELAJARAN 1

  

Agar terjadi pertukaran udara, Siti membuka jendela kamar. Kamar Siti menjadi sejuk dan segar.

Siti, Dayu, dan Lina telah melakukan salah satu bentuk olahraga yang bisa memperlancar peredaran darah mereka yaitu bersepeda santai.

  

Selain jantung koroner, masih banyak contoh penyakit yang dapat mengganggu organ peredaran darah. Sekarang, tugas kamu untuk mencari contoh penyakit yang bisa mengganggu organ peredaran darah manusia beserta cara pencegahannya.

No	Penyakit	Cara Pencegahan
1.	Anemia	Konsumsi Makanan Tinggi Zat Besi seperti kacang-kacangan, sereal, sayuran berwarna hijau, dan daging merah tanpa lemak. Konsumsi Makanan Tinggi Vitamin B12 seperti ditemukan pada susu, semua olahan susu, daging, dan produk kedelai. Konsumsi Makanan Tinggi Serat
2.	Hipotensi	Cukupi cairan tubuh dengan memperbanyak konsumsi air untuk tubuh supaya terhindar dari dehidrasi. Mengkonsumsi makanan bergizi tinggi, empat sehat lima sempurna. Hidari tidur larut malam Olahraga secara teratur
3.	Hipertensi	Mengonsumsi makanan sehat. Berolahraga secara teratur. Menurunkan berat badan, jika diperlukan. Mengurangi konsumsi garam dan kafein.
4.	Kanker darah	Mengkonsumsi makanan sehat Rutin melkukan aktivitas fisik Melakukan pemeriksaan kesahatan tubuh secara rutin. Perbanyak konsumsi sayuran seperti brokoli, kubis, tomat, lobak dsb.
5.	Varises	Olahraga secara teratur Usahakan agar berat badan selalu tetap seimbang Hindari untuk berdiri yang terlalu lama. Hindari penggunaan pakaian sempit atau ketat pada bagian pinggang, paha, dan kaki. Biasakan mengonsumsi vitamin C dan E.

”Mencegah lebih baik daripada mengobati”. Itulah slogan kesehatan yang sering kita dengar. Apa makna slogan tersebut? Tentu saja slogan yang berisi nasihat. Adapun makna dari slogan tersebut, adalah mencegah timbulnya faktor yang dapat menyebabkan terjangkitnya penyakit. Mencegah lebih baik daripada mengobati penyakit yang terlanjur menjangkiti tubuh kita. Pada dasarnya, faktor penyebab timbulnya penyakit dapat diminimalisasi dengan cara mencegah.

Penutup ( 15 Menit )

Demikianlah pembelajaran kita hari ini, bagaimana ? apakah semua sudah mengerti ? Alhamdulillah jika semua sudah mengerti, namun jika ada yang belum paham ibu guru berikan kesempatan untuk bertanya.

Untuk lebih memahami pembelajaran hari ini mari kita Review kembali pembelajaran kita hari ini dengan menjawab soal berikut ini :

Mengerjakan latihan di buku tema 4 halaman 95 tentang penyakit yang dapat mengganggu organ peredaran darah dan cara pencegahannya!